求告知 学阴瑜伽和流瑜伽好一些 还是学康复理疗好一些啊？流瑜伽难度小、强度大、细节少j9九游会国际真人-AG官网、节奏快、能出汗，非常适合一般的健身人群，只要身体健康，哪怕不是瑜伽爱好者也可以接受。流瑜伽适合带大班课，人越多越好，很接近健身房的有氧操课的一种瑜伽练习形式。

　　理疗瑜伽强度较小、方法灵活多样，适合各种体质的人群。理疗瑜伽师需要比较强的专业功底，学习周期略长，但用于亚健康人群的疗愈，市场需求量大。只是入门要比流瑜伽难一些，也需要更多的时间。理疗瑜伽适合小班和个案的课程，收费比大班课高，自然收入也更高一些，也没有教大班课那么累。

　　阴瑜伽对体能和力量的要求小，好学，特备是对一些柔韧性好的女生，阴瑜伽应该是最好学的瑜伽流派了。但是，阴瑜伽应该面向的是身体僵硬的人群，但身体僵硬的人又觉得难，不喜欢练，反而是身体柔软的人喜欢练。也就是说，阴瑜伽经常是给并不需要它的人上课，这样是体现不出什么很好的效果的，体现不出效果的话，就难以体现出教练的能力。

　　所以，阴瑜伽一般建议作为一种补充或者配合的课程，不建议作为专攻方向（除非是奔着做大师级别去学的）

　　你若想做瑜伽教练，这些都得知道，这不过是基础的东西，而且知道这些也还只是表面的东西，没进瑜伽的门槛。

　　你若想学瑜伽教练，可以百度一下“潜能瑜伽嫡传班”，了解了解一个瑜伽教练到底需要哪些实力，最好也百度一下“瑜伽教练培训的7大陷阱”了解一下当今瑜伽教练培训市场的各种陷阱。