参与瑜伽锻炼的女性群体基本特征分析从 表 １ 与瑜伽锻 炼女性 群体 的年龄结 构表调查 中看 出 ， 参 比例最大 的 ６． ０ ％的女性群 体是 在 ２—５ ３ ５ ３ 岁之 间的 ； 次是 其 ３— ５ ６４ 岁女性 ， ０ ％； 占２． 再者就是 ２ 岁 以下 的女性 群体 ， １． 最后是 ４ 岁以上 的女性 。这说 明了２ 岁到 ４ 岁 之间的 ２ ４ 占 ８ ％； ５ ６ ５ ５ 女性 群体 ， 出校 门参加工作后非常注重 自身健康 。 在走

　　（ 福建 江夏 学院 公共体 育部 ， 福建 福 Βιβλιοθήκη Baidu ３ ０ ０ ） ５ １８

　　要］ 本文 以参与瑜伽锻炼女性群体的基本特征为研究对 象， 与瑜伽锻 炼女性群体的年龄特征 、 对参 受教育

　　程度 、 职业 结构、 经济收入和动机 结构等特征 进行调查 分析 ； 出结论 ： 得 参与瑜伽锻 炼女性群体 的年龄集 中在 ２ 岁到 ４ 岁之 间、 与瑜伽锻炼女性群 体的受教育程度 集 中在 本科与本科 以上 文化程度 ， ５ ５ 参 参与瑜伽锻 炼女性

　　瑜伽 是印度六大哲学体系之一 ， 从广义上讲瑜伽是哲学 ， 从狭义上讲瑜伽是一种精 神和肉体 结合的运动 ， 在一 般指练 现

　　功方法通过瑜伽 姿势的拉 、 、 、 帮助人们调理 内脏 伸展筋骨加强 机能 ， 伸 挤 拧 在健 身房里不管将 它冠以什么样 的名称 都

　　是 比较注重外形 J9九游会首页入口， 理上的瑜伽这是让 人了解并进入瑜伽 的最直接 的方法 ， 人们 摆脱 对瑜伽 “ 生 也是 无知 ” 状态 的最简 易的方 式， 但瑜伽决不是简单 的拉伸 练习 ， 人们在接受这些瑜伽体位法时 同样应该遵循瑜伽“ 身心合一 ” 的原则… 。随着我国经济社 会的发展及健身事业 的兴起 ， 的健身意识也逐渐增强 。瑜 伽运动作为一种新兴 的健身项 目 人们 进入 中国健 身市 场。瑜伽 强 调“ 呼吸、 体位和冥想 ” 等独特 的训练方法为越来越多 的健身 人士所喜欢 ， 并且成为时 尚的健身项 目 。八 十年代初期 ， 籍 美 华人 张惠兰第一次将瑜伽带到 国人 面前 ， 近年来 ， 瑜伽通过产业化推广更是全 面进入 中国健 身市场 ， 成为大 中小 城市国人 喜

　　２ ． 大专 文化 程度的 占 １．％； ８５ ％； ４３ 而中专及 中专 以下 的总 的才 ５３ ．％。这说 明了参 与瑜伽 锻炼 的女性群体大部分是学历层次 较高的人群。

　　３ 参 与瑜伽锻 炼女性群体 的职业结构 本文职业 结构是指参 与瑜 伽锻炼女性群体 在不 同职业 中的分布情况 ， ． ３ 要想反映 参 与瑜伽锻炼女性群体的职业结构情况 ， 必须要对多种职业进行归纳 。其 中根据城 市人 口特点 ， 《 参照 中国社会体育职业分

　　Ｊｕ ｎ ｌｏｎ ｅ ｎ ｏｉ ｉｅｓｔｏ ａｉｎ ｌ ｉｓ ｏ ｒａ ｆＩｎ ｒ Ｍｏ ｇ ｌ Ｕｎｖ ｒｉ ｆｒ Ｎ ｔ ａｉｅ ａ ｙ ｏ ｔ

　　２ 研 究方法 文献资料法 通过 中国知 网数据库参 阅了大量 有关的研究成果和相关文件 。问卷调 查法 对福建省 经济发 ． ２

　　达地区的部分瑜伽练 习点进行 了随机 问卷 调查 ， 发放 问卷 ３ ０份 ， ０ 回收有 效问卷 ２ ８ ， ８ 份 回收率为 ９ ％， ６ 有效 问卷 ２ ８ ， ８ 份 有 效率 １０ ０ ％。数理统计法 对有 效调查 问卷的数据 ， 运用计算机统计软件进行数理统计 分析 。

　　事业单 位所 占４ ． 参与瑜伽锻 炼女性群体 中企业 人员 占２ ．％； ９ ％； ９ ８ ３ 参与瑜伽锻 炼女性群体 中 自由职业者 占９６ 参 与瑜 伽 ． ％；

　　闻乐见 的健 身项 目， 甚至成为女性朋友追 逐的一种社会新 时 尚。瑜伽之所 以能够成功推广有其 特殊 的原 因 ， 了瑜伽本 身 除 具有的健身塑形功能 符合 现代人 的健康观念 外 ， 科学 的产业 化推广起到 了至关重要 的作 用０。本文以参与瑜伽锻炼 女性 群

　　体的基本特征 为研 究对象 。对参 与瑜伽锻炼女性群体 的年龄特征 、 受教育程度 、 职业结 构 、 济收入 、 经 动机结构等特征进 行 调查分析 ， 希望能对促进女性健身领域的发展提供理论参考 ， 对瑜伽这一项 目在 国内的健康发展尽点力 。

　　从表 ２ 参与瑜 伽锻炼 女性 群体 的受教 育程 度结构 表 中不 难看 出 ， 本科 与本科 以上 文化程 度 的女性分别 占５． １ ％％和 ９

　　群体 的职业结构集 中在 事业单位人 员， 参与瑜伽锻 炼女 性群体的经 济收入 集 中在 ３０ 元 以上 的女 性 ， 与瑜 ００ 参

　　伽锻炼女性把保持 身体和心理健康作为参与瑜伽锻 炼主要 动机 。 ［ 关键词 ］ 瑜伽锻 炼 ； 女性群体 ； 特征 ［ 中图分 类号 ３ ｓ ４ ｃ ０ ［ 文献标识码 ３ Ａ ［ 文章编 号］０ ８ ５ ４ （０ １０ ～ １４ ０ １０ — １９ ２ １ ）５ ０ ３ — ２

　　类 标准》本 文将 职业分为公务员 、 ， 事业 单位 、 企业单位 、 自由职业及其他等 ， 具体情况见表 ３ 。 表 ３ 参与瑜伽锻炼 女性群体 的职业结构表

　　从表３ 参与瑜伽锻炼女 性群体 的职业结 构表看 出 ， 参与瑜伽 锻炼女性群体 中公 务员 占２ ％； ． 参与瑜伽锻炼女性 群体 中 ５