瑜伽流派简介_百度文库

2024-04-19 04:02:34
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　　八支分法瑜伽：ASTANGA YOGA包括禁制、尊行J9九游会首页入口、坐法、调息、内醒等八部分组合成的瑜伽体系。

　　包括体位法和呼吸法，为追求身心健康的瑜伽科学，为世界上最普及的健康美容法，被广泛应用，哈达瑜伽或译“日月瑜伽”、“阴阳瑜伽”和“健美瑜伽”。

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