j9九游会国际真人-AG官网心灵的印度瑜伽心灵的印度瑜伽心灵的印度_同学必知的文瑜伽对于我们现代人来说并不生疏，通过控制心愿和器官达到心神合一、自我同天的境地，这是瑜伽的基本功能和状态，这种古老的修心之术已成为现代人愉悦身心、净化心灵的常用手段，而这种奥秘的修身之术，源起于印度。瑜伽原意是“结合”、“和睦”和“全都”，它在印度有着源远流长的历史，可以追溯到印度河流域文明时期的约公元前3000年左右，从哈拉帕和摩亨佐达罗的印章中，我们常可以看到那时的瑜伽的形象，到后来的雅利安人进入印度，在与统治过程中也汲取和继承了瑜伽，兴起时，也将瑜伽作为修行办法。瑜伽也可以说是的一种。它是佛教和教以前的宗教，是宗教性少的宗教。人们信任通过瑜伽可以挣脱轮回的疼痛，内在的自我将与的无上我合一；通过瑜伽将产生轮回的种子烧毁，心的主体被顿悟，一切都将不复存在。很难区别瑜伽与印度教的关系，印度教中认为生命不是以生为始，以死为终，而是无穷无尽一系列生命之中的一个环节，每一段生命都有前世造作的行为所打算。一切生命，即使在天上，都必有终期，不能在天上或人间求得欢乐。虔诚的印度人的愿望是获得解脱，即脱离生死轮回，在那种不变的状态中获得安眠，这种对肉体和精神的意见是跟瑜伽的基本理论相同的，无论在中、经典中，中，在许许多多的范围里，两者的关系都彼此互相融合。对于一个瑜伽的修行者来说，最重要的是学会，在印度，常常可以看到坦胸露背的苦行僧在路旁打坐，在这段时光中，苦行僧以及其极端的方式对待肉体，生活及其容易并采取彻底的禁欲。苦行僧通常身体消瘦，衣襟简朴甚至破烂，皮肤乌黑，但是他们目光犀利，有坚决的善良良的品格，常常具有常人没有的奇特的神通力，一个有丰盛学问的瑜伽者在任何地方都会得到任何生命的赞许，瑜伽也是印度先贤在最肤浅的观想和静定的状态下，从直觉来领会生命的II认知。(.guayunfan)瑜伽修持者开头惟独少数人，普通在寺院、乡间小舍、深山丛林、幽洞清泉，由瑜伽师讲授给那些情愿接受的门徒，后来，瑜伽逐步在印度一般人之中流传开来。为心中所求，他们在自然中磨练自己，据说达到心神合一的境界时，连蚂蚁集中其身都不以为意。瑜伽的修行分为八个阶段，即：1.约束；2.戒律；3.姿态和体位；4.调整呼吸；5.控制感觉；6.精神集中；7.冥想；8.三昧。所谓三昧，是指心神平息，杂念止息，从世俗脱出来的境界。瑜伽有多种流派，有的以修身养性为主，有的以熬炼身体为目的。医学上的瑜伽疗法采纳各种各样的体位，调节呼吸，集中注重力或冥想，使心身安定，解除应激，复原身体稳定和自然治愈力。印度也把和练气功的师傅统称为瑜伽。一个训练有素的瑜伽，可以延续多天不吃、不喝，使心跳加速或减慢等等。奇特的瑜伽之谜，吸引着世界各国科学家们的注重。据说印度马德拉斯省的瑜伽克里什纳马哈里自称能使心脏停止跳跃。法国心脏病专家台丽丝布洛斯医生用手提式心动描记器对他举行了现场观看。克里什纳马哈里先运了几口气，接着入静。实验开头后，瑜伽摸不到了，心音听不见了，呈一条直线，证实心脏停止跳跃。但人还，台丽丝布洛斯的观看引起了更多的科学家对瑜伽的爱好。1961年，新德里的医生们也观看了三个自称能够停止心跳的瑜伽。观看结果证明瑜伽的脉搏、、心音都停止了，惟独心电图展现出正常的曲线。X光透视发觉心脏直径变小了。这证实心脏因为体积微缩，活动已变得极其微弱。有两个瑜伽的表演过程是：他们先深深地吸气，然后闭住气，用力扩张喉肌胸肌和。医生们认为，这种方式可以急剧提高腹压，从而大大削减静脉血进入心脏的。从而使心室充血不足，心脏活动大大削弱，体积逐渐变小，以致从体表摸不到脉搏、量不出血压J9九游会官方网站、也听不到心音了。固然，惟独经过多年熬炼的瑜伽，才干用这种办法产生这种奇特的效果，普通人绝不行以轻易一试，由于这很可能引起昏厥甚至。第三个瑜伽实行的入静方式是强烈收缩胃部，把胃提到横膈以上。医生们认为，这种方式可以加强迷走神经的紧急程度，从而使心脏活动削弱。III好玩的是，这些医生们还找到了1935年台丽丝布洛斯观看过的瑜伽克里什纳马哈里，此时他已67岁。他同意再重复一次当年的表演，但是不安年龄太大，效果不佳。他说，没有一个月的预备，功夫是出不来的。他表演的也是提高胸内压的动作。几项观看结果和上次相同，只是这次心电图描出了曲线。新德里的医生们认为，上次台丽丝布洛斯记录的直线，可能是一次技术错误引起的。固然，说瑜伽停止了心脏跳跃也是不行信的，由于在囫囵实验过程中，他的新陈代谢是正常的。奇特的瑜伽之谜正等待着科学家们进一步的探究。瑜伽在印度极为盛行，目前印度除了宗教瑜伽之外，还有大量的世俗瑜伽，后者抛弃了宗教学说的奥秘颜色，以修身养性，作为身心、防治疾病、延年益寿的手段。在印度有许多瑜伽小学，特地传授瑜伽术，还有不少瑜伽师飘洋过海赴欧美传徒授艺。