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新闻中心 /News 
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18 2025-04
j9九游会国际真人-AG官网72岁瑜伽奶奶的独立生活：优雅、
j9九游会国际真人-AG官网72岁瑜伽奶奶的独立生活：优雅、自律与财富的完美结合！在社交媒体的世界里，一位72岁的瑜伽奶奶凭借其精致的生活方式和充满活力的状态，吸引了72万粉丝的关注。张明淑奶奶的生活不仅令人钦佩，甚至...
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18 2025-04
退休不退役：南宁老人用瑜伽展现活力人生
退休不退役：南宁老人用瑜伽展现活力人生引言 在广西南宁，有一群充满活力的退休老人正在用瑜伽重新定义他们的老年生活。这群老人不仅在身体柔韧性上令年轻人自愧不如，更通过自身的坚持与努力告诉我们，健康长寿并非梦话。今天，我们...
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18 2025-04
j9九游会国际真人-AG官网一套晨练瑜伽序列调整腿型练就大长
j9九游会国际真人-AG官网一套晨练瑜伽序列调整腿型练就大长腿今天给大家推荐一套晨练瑜伽动作，专门针对腿部练习，在瘦腿的同时，还能帮你调整腿型，一起练起来吧： 一根长约1.5米的细竹条，轻轻用手一拨，一个重0.75公...
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18 2025-04
J9九游会首页入口瑜伽教学 瑜伽姿势的经典动作
J9九游会首页入口瑜伽教学 瑜伽姿势的经典动作1、挺直腰杆站立，双脚打开到腰宽的3倍，左脚脚尖向右扭转60度，右脚脚尖转向右扭转90度。双手自然垂直在大腿两侧。 2、上半身向右侧倾，右手放在膝盖上支撑身体重量，一边呼...
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18 2025-04
5个臀部训练动作打造迷人的翘臀！
5个臀部训练动作打造迷人的翘臀！男人拥有 紧实且饱满的臀部，能够改善身体的整体比例，让身材呈现出更加完美的倒三角，增强视觉上的吸引力。同时，强大的臀肌在日常生活和运动中也发挥着重要作用。它能为身体提供稳定的支撑，减少腰...
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18 2025-04
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j9九游会国际真人-AG官网伊朗人很想学习中国经验如何与美国打交道才能让自己不吃亏特朗普重返白宫，伊朗似乎嗅到了危险的气息。日前，伊朗总统佩泽希齐扬就释放出一个耐人寻味的信号：最高领袖哈梅内伊已经允许与除以色列外的所有...
