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新闻中心 /News 
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29 2024-02
j9九游会国际真人-AG官网练瑜伽的坏处都有哪些
j9九游会国际真人-AG官网练瑜伽的坏处都有哪些瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立，做这个动作时对颈椎的压力特别大，容易造成颈椎关节错位，甚至颈椎间盘突出。 瑜伽中有一种姿势是骆驼式，即将腰后仰双手撑地。若过度练此动作...
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29 2024-02
公园里常见的这4种锻炼劝告：千万要远离
公园里常见的这4种锻炼劝告：千万要远离在我们生活的城市里，公园是老年人放松身心、锻炼身体的好去处。然而，近期发现公园里有几种普遍的锻炼方式对老年人健康存在潜在风险。在此，笔者以头条号编辑的身份，郑重劝告各位老年朋友千万...
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29 2024-02
j9九游会备用网站女人长期练瑜伽的坏处有什么
j9九游会备用网站女人长期练瑜伽的坏处有什么女人长期练瑜伽的坏处有关节退化，骨质疏松和血压升高等，所以在练瑜伽的时候需要掌握好正确的练习方法。 1、关节退化：女人长期练瑜伽，练习的方式不正确，很有可能会导致关节部位出...
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29 2024-02
j9九游会备用网站瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+
j9九游会备用网站瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+猝死目前，全球练习瑜伽的人数正以每年50%的速度递增，国内80%以上的健身馆都开设了瑜伽项目。近期，央视一套《生活早参考》节目播出一期“瑜伽之争”，展示了多宗...
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29 2024-02
女人长期练瑜伽的危害
女人长期练瑜伽的危害女人练瑜伽一般不会有明显的危害，但如果长期不规范练瑜伽，可能会引发韧带拉伤、颈椎关节错位等危害，需要合理进行瑜伽锻炼。 1、韧带拉伤：正确的瑜伽动作可以活动全身的肌肉和关节，但有些瑜伽动作幅度比较...
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29 2024-02
J9九游会真人游戏第一品牌调查：利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜
J9九游会真人游戏第一品牌调查：利益面前瑜伽撒谎 专家揭批瑜伽伤人·山西省赴京津冀学习考察团在津考察 陈敏尔张工与金湘军一行座谈 天津市政府与山西省政府签署战略合作框架协议 郑州黄金时代澳瑞特的技术总监闫小虎说，瑜伽...
