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新闻中心 /News 
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07 2023-11
j9九游会国际真人-AG官网瑜伽球练习动作（两组）图解
j9九游会国际真人-AG官网瑜伽球练习动作（两组）图解概述：瑜伽球看上去很有难度，但只要掌握了它的规律和方法，从简单的动作开始，很容易入门练起来。瑜伽球训练时的受力还是比较柔和的，也相对安全，对身体的胖瘦以及柔韧度要求...
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07 2023-11
免费体验课、返现金！怀集这家连锁瑜伽店5周年福利来袭！
免费体验课、返现金！怀集这家连锁瑜伽店5周年福利来袭！成立于2018年， 提供 健康、和谐、精准、温馨和便捷的服务！ 让更多人受益， 遇见和发觉更美丽的自己。 凡成功报年卡班，并根据评论区置顶留言进行操作，返100元...
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07 2023-11
瑜伽球的健身效果_1
瑜伽球的健身效果_1瑜伽球练习当然还能带来额外的收获，在此我们总结了以下四条瑜伽球的健身效果。 1、缓 解 腰 背 不 适 腰背有伤一样能做。因为受力柔和，瑜伽球运动相对比较安全，连腰背已经有伤、需要康复治疗的人也可以...
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07 2023-11
巧用瑜伽球早起睡前十分钟练出纤细迷人小蛮腰
巧用瑜伽球早起睡前十分钟练出纤细迷人小蛮腰现在越来越多人喜欢健身了，很多人为了减肥，毕竟好的身材有着很大的魅力，也有一部分人健身锻炼就是为了自己的气质可以好一点，那么不管是为了达到哪种目的，健身都是咱们变好变美的，那么...
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07 2023-11
J9九游会官方网站未成年勿入：酒店“圆球”什么用？不少情侣上
J9九游会官方网站未成年勿入：酒店“圆球”什么用？不少情侣上演“不能说的秘密”暑期是旅游旺季，放假了没事不少家庭都选择避暑旅游，其中更有不少情侣，不管是“度蜜月”还是怎样，选择外出游玩，当然外出旅游少不了酒店住宿。旅游...
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07 2023-11
▶如何训练网球少年的柔韧性？一个瑜伽球搞定丨青训
▶如何训练网球少年的柔韧性？一个瑜伽球搞定丨青训青少网球，在训练计划与方法上，都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中，应该伴随着欢乐与汗水，避免过于枯燥的重复训练与危险动作。今天，好动君将和大家...
