J9九游会真人游戏第一品牌瑜伽能不能矫正驼背瑜伽对于姿势性驼背，还有轻度的其他类型驼背有治疗作用，但对于重度驼背并没有明显的效果，驼背可能因为姿势性原因、休门氏病、佝偻病、强直性脊柱炎、胸腰椎骨折、骨质疏松症、先天性后凸畸形、肿瘤、结核等多种原因引起，瑜伽中的一些锻炼，对于姿势不良所引起的驼背效果最好，而且对于轻度的强直性脊柱炎，休门氏病所引起的驼背也有治疗作用，但对于其他疾病所引起的驼背并没有明显的效果。

　　腰椎间盘突出症缓解期的时候，可以加用一些中成药及营养神经的药物配合治疗，一般可以应用1到2个月；急性期的时候，可以服用一些非甾体类的抗炎药，对急性的炎症疼痛，进行相应的治疗，急性期过后就可以停掉，长期服用会有副作用。

　　骨折的畸形愈合之后，要根据它对生活及身体产生的影响来进行不同的选择，假如是胫骨近端的骨折，出现了很明显的内翻，在这种情况下就要进行截骨手术治疗，如果骨折发生的部位离膝关节比较远成角的畸形不太大，没有出现严重的肢体短缩或者旋转，这种情况也可以密切观察不做任何处理。

　　椎间盘突出出现了马尾症状，下肢的运动功能异常，及外侧型的椎间盘突出一定要做手术。 一、马尾综合征病人表现除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要尽快做手术。 二、急性椎间盘突出，病人疼痛难忍，出现了下肢的运动功能异常，要尽快做手术，建议做椎板减压，融合内固定，因为需要减压比较彻底，进去太小的坑，可能会出现一些神经力副损伤。相对的适应症是一般典型的椎间盘突出，正规保守治疗三个月四个月以上，没有什么好转或者是好了之后又反复发作j9九游会国际真人-AG官网，影响工作和生活，要考虑手术治疗。长期的慢性腰痛，还出现椎间盘源性的间歇性跛行，在影响上突出也挺大，这种情况也应该做手术。 三、极外侧型的椎间盘突出，中年患者病史变长了，影响工作和生活的情况下，也要手术来解决问题。

　　预防椎间盘突出关键在于腰背肌锻炼。 站的时候要站直，坐的时候也要坐好。搬东西的时候，蹲下去，腰直起来，然后再去搬，如果实在搬不动不要强求，因为一强求就会造成腰肌劳损，损伤了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌劳损，腰肌劳损时间久了，椎间盘就会受影响，是退变发生的一个过程。 腰椎的退变是预防不了的，是自然的生理过程。

　　腰间盘突出症状主要有：第一，神经支配区域长期疼后会出现麻木、肌肉力量减低；第二，如果已经伤害马尾神经，那么可能出现大小便功能障碍或周围皮肤感觉减退。还有些患者可能疼痛的部位不一致，这主要是因为突出间隙不同，伤害的神经不同而表现不一。