秀厨艺练瑜伽 江北嘴金融中心区域妇联开展 “巾帼同心·‘艺’起战疫”系列活动华龙网-新重庆客户端讯（通讯员 杜沛霖）“厨艺大赛、瑜伽培训、芳香疗愈，咱们区域妇联的活动真是太丰富了！”重庆市江北区江北城街道辖区的女职工邓明芳说道。近日，江北嘴金融中心区域妇联开展“巾帼同心·‘艺’起战疫”系列线上活动，邀请律师、健身教练、芳疗讲师等为辖区妇女提供线上服务，丰富辖区女职工疫情期间的精神文化生活。

　　法式低卡苹果派、绝代双椒鱼、红心牛气满满面……在厨艺比拼中，一个个创意满满的菜名秀出烹饪爱好者们精湛的厨艺。

　　“平时工作忙没时间好好做饭，趁着疫情自己的厨艺提升了不少。”甯左英说，这次为了参加线上厨艺活动，在家练习了自己拿手的双椒鱼，既丰富居家生活，也可以和家人分享美食。

　　此次活动通过线上小程序投票的方式进行评比，共收到参赛者投送的厨艺作品20余个。江北嘴区域妇联主席马蕾说：“锅碗瓢盆盛放家的温暖，柴米油盐烹调爱的味道。每个人好好吃饭也是为疫情防控贡献力量。”

　　“眼睛看着前方，涤除一切杂念，保持专注，感受你的核心收紧，平稳地呼吸……”11月24日，在江北嘴金融中心区域妇联开展的“‘瑜’越疫情，‘伽’期可待”直播间，INT健身教育学院联合创始人袁会超教练正在直播带练瑜伽。

　　据介绍，江北嘴区域妇联每周一、周四举办线上瑜伽培训，专门组建了瑜伽交流微信群，已有80余人参与瑜伽练习课程，女性占97%。

　　目前，瑜伽课程已经开展2期，每次课程后大家还会在群内交流讨论，“虽然家里空间有限，但大家也能享受运动带来的乐趣。”一位参与者说。

　　“精油如何护发、护肤、排毒？如何用精油舒缓紧张的情绪？提高专注力、记忆力？”线上沙龙中，IFA认证芳疗师雨然将精油的种类、味道、用途娓娓道来。

　　活动中，雨然老师从心理学的角度阐释了芳香疗法对的积极效果，并分享了一些真实案例。通过雨然老师的讲解，大家学会了用精油调节身体和情绪。

　　江北嘴金融中心区域妇联相关负责人表示，下一步将继续立足辖区妇女群众所需所想所盼，开展各项丰富多彩的活动，丰富大家的精神文化生活。

　　华龙网-新重庆客户端讯（通讯员 杜沛霖）“厨艺大赛、瑜伽培训、芳香疗愈，咱们区域妇联的活动真是太丰富了！”重庆市江北区江北城街道辖区的女职工邓明芳说道。近日，江北嘴金融中心区域妇联开展“巾帼同心·‘艺’起战疫”系列线上活动，邀请律师、健身教练、芳疗讲师等为辖区妇女提供线上服务，丰富辖区女职工疫情期间的精神文化生活。

　　法式低卡苹果派、绝代双椒鱼、红心牛气满满面……在厨艺比拼中，一个个创意满满的菜名秀出烹饪爱好者们精湛的厨艺。

　　“平时工作忙没时间好好做饭，趁着疫情自己的厨艺提升了不少。”甯左英说，这次为了参加线上厨艺活动，在家练习了自己拿手的双椒鱼，既丰富居家生活，也可以和家人分享美食。

　　此次活动通过线上小程序投票的方式进行评比，共收到参赛者投送的厨艺作品20余个。江北嘴区域妇联主席马蕾说：“锅碗瓢盆盛放家的温暖，柴米油盐烹调爱的味道。每个人好好吃饭也是为疫情防控贡献力量。”

　　“眼睛看着前方，涤除一切杂念，保持专注，感受你的核心收紧，平稳地呼吸……”11月24日，在江北嘴金融中心区域妇联开展的“‘瑜’越疫情，‘伽’期可待”直播间，INT健身教育学院联合创始人袁会超教练正在直播带练瑜伽。

　　据介绍，江北嘴区域妇联每周一、周四举办线上瑜伽培训，专门组建了瑜伽交流微信群，已有80余人参与瑜伽练习课程，女性占97%。

　　目前，瑜伽课程已经开展2期，每次课程后大家还会在群内交流讨论，“虽然家里空间有限，但大家也能享受运动带来的乐趣。”一位参与者说。

　　“精油如何护发、护肤、排毒？如何用精油舒缓紧张的情绪？提高专注力、记忆力？”线上沙龙中，IFA认证芳疗师雨然将精油的种类、味道、用途娓娓道来。

　　活动中，雨然老师从心理学的角度阐释了芳香疗法对的积极效果，并分享了一些真实案例。通过雨然老师的讲解，大家学会了用精油调节身体和情绪。

　　江北嘴金融中心区域妇联相关负责人表示，下一步将继续立足辖区妇女群众所需所想所盼，开展各项丰富多彩的活动J9九游会首页入口，丰富大家的精神文化生活。

　　亲爱的用户，“重庆”客户端现已正式改版升级为“新重庆”客户端。为不影响后续使用，请扫描上方二维码，及时下载新版本。更优质的内容，更便捷的体验，我们在“新重庆”等你！

　　①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

　　② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

　　③ 华龙网及其客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题，请及时与华龙网联系，联系邮箱：。

　　附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆