j9九游会备用网站【瑜伽服】 瑜伽服什么面料好 瑜伽服如何选购摘要：瑜伽的练习最好是穿上瑜伽服，瑜伽服弹性大，能够让身体自由的运动，瑜伽服宽松，舒适，更能让动作做到位。而且瑜伽服有很多款式供大家选择，目前市面上瑜伽服套装样式越来越多样化，质地、款式、样式、颜色、风格各有不一，那么瑜伽服套装如何选择，怎么考虑才能选择适合自己的瑜伽服套装啊？一起来看看瑜伽服里面要穿内衣吗、瑜伽服常见的4种面料介绍、瑜伽服如何选购的相关知识吧！

　　瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。

　　瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对不好，而且整个身体也伸展不开来。

　　一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

　　练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

　　3、房间的温度应该保持在中等偏暖的范围内，不要太热，不要太冷。避免在阳光直接的照射下练习瑜伽。

　　目前市场上瑜伽服以粘纤面料最常见，因其价格和舒适度是最佳的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是纯天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了。

　　瑜伽运动会大量排汗，这也是我们选择瑜伽排毒减脂的关键所在。而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含毒害物质的侵蚀;透气性好的面料，在汗液排出时，衣服不会紧贴肌肤，减少不适感。

　　瑜伽运动是一种伸缩性比较强的修身运动，讲究天人合一，所以在瑜伽服上也不能随便，如果选择面料不好的服装，可能做伸展运动的时候会撕裂，或变形，等，这样不仅不利于练瑜伽，也会影响自已的心情。所以瑜伽的同学们一定要注意瑜伽服用的什么面料了。

　　目前做运动服最好，最舒适的是莱卡。莱卡与传统弹性纤维不同的是它的伸展度可达500%，且能回复原样。就是说，这种纤维可以非常轻松地被拉伸，回复后却可以紧贴在表面，对的束缚力很小。莱卡纤维可以配合任何面料使用，包括羊毛、麻、丝及棉，以增加面料贴身、弹性和宽松自然的特性，活动时倍感灵活。而且莱卡与大多数的氨纶丝不同，它拥有特殊的化学结构，在湿水后处于湿热密封的空间里也不会长霉。

　　涤纶的，例如路伊梵，类似泳衣的面料，轻薄，不贴身，很凉快，但是不吸汗不透汗，天热时候，容易觉得身体臭。

　　锦纶的面料，一般是87%锦纶和13%氨纶，例如优卡莲，FLYOGA瑜伽服等，这种面料好，吸汗排汗，塑形，不起球，不变形。

　　目前市场上瑜伽服以粘纤面料最常见，因其价格和舒适度是最佳的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了j9九游会国际真人-AG官网，贵就贵在它是纯天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了，就性价比来说，个人觉得粘纤的材质是蛮舒服的，而且价格也适中，在一两百左右。

　　瑜伽服上衣的长度保证不露肚脐为佳，肚脐乃是丹田，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。因此建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部肚脐遮好。腰腹部位不勒腰，裤子最好选择有抽绳的，长度和松紧都可以调节。高级瑜伽练习者需做倒转练习选择收腿的好一些。

　　瑜伽运动会大量排汗，这也是我们选择瑜伽排毒减脂的关键所在。而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含毒害物质的侵蚀;透气性好的面料，在汗液排出时，衣服不会紧贴肌肤，减少不适感。

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