J9九游会首页入口练习瑜伽一定要买瑜伽服吗？这当然不是必须的，穿着宽松的服装也不是不可以，只不过瑜伽服作为特定做某件事的服装，练习瑜伽时更舒适，尤其是为什么瑜伽服都是贴身的，是为了让瑜伽老师更容易发现体式的问题J9九游会官方网站，其实瑜伽的练习是很严谨的，举个例子，你想想，穿着宽松瑜伽服，你的肋骨外翻和不外翻是完全没有区别的，这个时候，瑜伽老师无法发现问题给你指正，长此以往，错误的练习会更身体造成伤害；

　　这是一方面，另一方面，穿瑜伽服联系瑜伽也更有仪式感，穿着喜欢的瑜伽服联系瑜伽也更愉悦嘛，而且现在瑜伽服都蛮便宜的，没必要过分追求牌子，100以内搞定一声舒适的瑜伽服很简单