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2;增强抵抗力。长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力,比如能够减少感冒等疾病的发生。
3;改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果,心智情绪自然会呈现积极状态。
5;调节生理的平衡。长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态,同时也能够调整生理机能,达到强身健体的作用。
 
  
  2024-03-01 20:22:10
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