瑜伽常识 /MANUAL
j9九游会国际真人-AG官网有关瑜伽优美句子(精选163句)
j9九游会国际真人-AG官网有关瑜伽优美句子(精选163句)1. 生命犹如等公共汽车,当你面临着上班快要迟到却无可奈何时,你可以选择另一条近道。面临退休、寡居、离婚或是空巢期的中年夫妻,对生活中骤然的`改变,刚开始难免无法适应j9九游会备用网站,但若长期深陷于这种生活突变的痛苦之中不能自拔,又跟空有一具行尸走肉有何区别?俗语说得好:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”当我们遭遇突然而来的绝境时,其实,我们可以重新正视自己的生活而大干一场。
2. 瑜伽是一种均衡的造型艺术,是一种中庸思想,是一种度的掌握。既不必太太强而变为片面性,也不必太淡然处之而不求上进。常言道:片面性的心不能有,进取心不能无。下列是
5. ⊙当我们听到别人失败的时候,我们也不要夸耀我们会比他们强;也不要以为我们是大丈夫,沾沾自喜,因为受到考验的时候,这样往往会打败仗。[英]约翰·班扬《天路历程》第135页。
10. 看过《功夫瑜伽》的人应该都知道母其弥雅这个人了吧?她在里面所扮演的就是一位美丽的瑜伽大师,其实在现实的生活中母其弥雅也是亚洲著名的瑜伽教练,更是被称为亚洲最美瑜伽教练。她的身材好到爆炸,长相也是非常漂亮,下面就一起来欣赏一下她的美照吧!
23. 体式并不是指机械地摆弄出某个姿势,而是需要习练者不断的琢磨,最终达到动力与阻力之间的*衡。
30. 待人接物,有宽容之心,有容忍之量,才是有福的人,因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。
32. ⊙如果我们认识了所有原子事实,并且也认识到除我们所知道了的以外再没有其他原子事实了,那时我们在理论上就能够通过逻辑推出一切其他真理。[英]罗素《我们关于外部世界的知识》第239页。
33. 放松点,慢慢来,你正走在回家的路(找到线. 瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己
35. 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你。
39. 不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了~瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
47. ⊙你救了一个老人,你只救了一个单数;但若你救了一个孩子,你便是救了一个乘数表。——亚当·斯密
48. ⊙忧愁、悲伤——这对一个人来说在生活中是不可避免的事,但是,如果他能懂得人们,懂得自己,那么他心中就将永远是阳光灿烂的白昼,任何绝望都将无处安身。[苏]捷尔任斯基《囚徒日记及书信》第183页。
49. 瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快。
52. 练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见
55. 不在于体式看起来怎么样,而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸,慢点,再慢点。
60. 十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康。
61. 瑜伽是一条缓慢,但幸福的路,不要慌慌张张,也不要急于求成,一点一滴积累,欲速则不达,慢慢来,反而会比较快
63. 瑜伽真真正正练的是心,一颗宠辱不惊的心,如同印度的哲学思想教学的四句话:无论你遇上谁,他全是懂你的人;无论出大事了,那全是唯一会产生的事;无论事儿逐渐于哪一个时时刻刻,全是对的时时刻刻;早已完毕的,早已结束。
64. 瑜伽与日常生活,彼此之间容下,又彼此之间单独,都是会给彼此之间留出室内空间,好让人生可以沉着冷静混身。人生,可以痛苦,更要明白寻找开心。一生,瑜伽是达到令自身依依不舍,不弃不离的风景。
11. 十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康
14. 你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
18. 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你
20. 如果你是刚开始瑜伽,三个月半年还没有太大的变化,不要着急,瑜伽是以年为单位发生变化。好身材和健康从来都不是轻而易举的就能获得,是靠日积月累来的。是一种生活方式和态度,不紧不慢、不骄不躁、不执着、平衡、刚刚好。
22. 在一呼一吸或屏息的当下,体会着,身体被新鲜氧气充盈滋润的轻灵,自我的觉悟,内心的智慧,心灵的空与定。想像着恒河之水,清澈、洁净,倒影着蔚蓝天空、柔软白云,偶尔掠过一只雄鹰,自由而坚定的飞翔。岸上树木苍翠、繁茂,努力的展现着于生命的与热爱。草地上盛然开放的蒲公英,娇美,怡然自得。
28. ⊙无论天涯,无论海角,我诚挚的友情,请你用心灵去感应,今年,无论你到哪里,请将我的祝福带在你身边。
29. 佛罗里达州萨热苏塔市美国瑜伽协会创建者及执行主席克里斯坦森说:“生活中如此多的事情在消耗你的精力,而瑜伽将是能量的源泉。练习瑜伽将使你充满活力。由此,我确信它有助于你感到更年轻。”
37. 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的线. 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不*静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
40. 初练瑜伽,追求难度和花样。再练瑜伽,注重精准和效果。还练瑜伽,喜欢呼吸和经典。重复的是体式,不同的是心境。
52. 瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的线. 所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持
66. 瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
67. 尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体,但是他不仅仅追求身体的完美,同时也追求感官.精神.智力和灵魂的完美。
3. 原来珠圆玉润的卿卿,后来摇身一变成了窈窕淑女。叶玉卿的饭量并不小但她的吃法是无论吃什么,面前都放一碗白开水,她把食物不管是蔬菜还是肉类,甚至是鱼,都先放入白开水里浸,把油全过滤了,才吃下肚。叶玉卿却持之以恒,而且达到了瘦身的目的。虽然叶玉卿的这种独特方法一般人不一的能接受,但是给我们的启示是——多喝白开水。
5. 心态安好,则幸福常存。人生最怕什么都想计较,却又什么都抓不牢。失去的风景,走散的人,等不来的渴望,全都住在缘分的尽头。何必太执着,该来的自然来,会走的留不住。放开执念,随缘是最好的生活。
7. 瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
12. 请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个*衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
27. 瘦当然好,但是更好的是体型好看。而瑜伽就是最好的方式哦,所以,从今天开始我就要开始练瑜伽啦。
28. 励志句子经验证明,大部分时间都是被一分钟一分钟地,而不是一小时一小时地浪费掉的。一只底上有个小洞的桶和一只故意踢翻的桶同样会流空。一雷曼