J9九游会官方网站战旗半马完赛惊喜：4天3晚畅游泰国塔亚普拉！塔亚普拉，位于泰国普吉岛中部，全球知名的唯一一家集专业运动训练、健康体检、心灵管理、国际教育于一身的旅游综合体。为专业运动员以及热爱运动的人们J9九游会真人游戏第一品牌，提供一流的设施和相关配套服务。

　　本次抽奖只针对报名参加“2019‘乡村振兴’战旗半程马拉松”半程项目并在关门时间内完赛的选手。

　　组委会将在公共抽奖平台随机抽取5名获奖选手，获奖名单将于2019年4月26日在2019战旗半马官方网站公布，组委会将与获奖选手联络。

　　注：出发时间可在2019年5月-10月间自选，为保证成功出行需要提前至少一个月告知组委会行程时间

　　a)健养团体课程：冥想介绍，自由冥想，冥想导练，软球普拉提，普拉提，能量流瑜伽，运动员瑜伽，阴瑜伽，哈他瑜伽，空中瑜伽，塑臀瑜伽，复元瑜伽，流瑜伽

　　b)健身团体课程：清晨瑜伽，步调有氧，鼓棒有氧，健身球，健身泰拳，有氧泰拳，高强度间歇训练，室内营地训练，营地健身训练，女子营地训练，营地循环训练，循环训练30，有氧健身训练，腹部核心训练，水中腹部肌群训练，腹肌训练，腹部核心有氧，沙滩排球，动感单车，动感单车30，尊巴，弹跳舞健身，伸展运动，深度拉伸，蹦床篮球

　　跑步：跑姿矫正（内场），短跑（PACE5），短程快跑（3/5KM），长跑15-21KM（PACE530-630），间歇跑训练（8-12KM），复原短跑（4-6KM），户外山路跑，节奏跑8-10KM（PACE5-530）

　　其他：海滩泳课（1.2-2KM），游泳大师课，网球有氧，网球团体课，自由沙滩排球，极限挑战， BRICK SESSION（骑行40/70KM，短途跑），“铁三”泳课，循环训练，铁人三项