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15 2024-02
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15 2024-02
趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……高新区（新市区）开展多彩文化
趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……高新区（新市区）开展多彩文化活动让居民乐享幸福生活连日来，高新区（新市区）各单位开展了丰富多彩的文化活动，趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……让居民品出“幸福味”，让人们共享文化资源，乐享文...
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15 2024-02
J9九游会首页入口不敢相信！王子文、刘涛、李冰冰明星练习瑜伽
J9九游会首页入口不敢相信！王子文、刘涛、李冰冰明星练习瑜伽的区别居然这么大现在瑜伽作为优秀的运动，受到越来越多的女性追捧，甚至很多日理万机的明星们，都对瑜伽无比热爱，一有时间便练起瑜伽，比如说孙俪、王子文、刘涛、李冰...
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14 2024-02
学习瑜伽需要了解哪些基本知识？
学习瑜伽需要了解哪些基本知识？清晨，早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间。傍晚或是其他时间也可练习，但要保证空腹或完全消化以后进行练习。大体上是饭后三到四小时，喝入流质食物或饮料可在半个小时后练习。事实上更为具体的练习时间规定...
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14 2024-02
初学者瑜伽必须懂得4个常识
初学者瑜伽必须懂得4个常识核心提示：生活中不少女性都在通过练习瑜伽的方式保持自己的身材，不过初学者瑜伽的女性必须对其中的一些常识了解清楚，目前有四个常识必须知道，分别是练习瑜伽之前一定要空腹、练习瑜伽后一个小时不能吃饭...
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14 2024-02
【志愿者之窗】国际志愿者日“瑜”你相遇——大同市博物馆志愿者
【志愿者之窗】国际志愿者日“瑜”你相遇——大同市博物馆志愿者第十二期沙龙小记12月5日是国际志愿者日，为了回馈大同市博物馆志愿者团队近一年来的工作，第十二期志愿者沙龙特邀请印迪瑜伽的专业老师，为志愿者们讲授了一堂“酸爽...
