j9九游会国际真人-AG官网百子湾活动]9月15日香港瑜伽教练协会主席-陳鏗宇 (Brian Chan)带来瑜伽哲学与素食分享会9月15日，幽然瑜伽百子湾店很荣幸请到香港瑜伽教练协会会长-陳鏗宇 (Brian Chan)先生，来与我们一同分享瑜伽身心灵哲学与素食。机会难得，请抓紧时间报名！

　　香港瑜伽教練協會主席及總教練，主要負責培訓瑜伽導師。師承香港瑜伽界鼻祖羅秋老師傅。83年參加國際瑜伽學會，並積極參與推揚瑜伽知識，有超過三十年教授瑜伽經驗，是香港瑜伽界的先驅份子。

　　陳老師也是香港少數身心靈導師，他專長於教授瑜伽經典哲學。一直跟隨印度靈性導師(Guru) 修習印度正统心靈”奉愛”瑜伽精粹及韋達經典、每年前往印度靈修，是香港少數實淺瑜伽修行之專業瑜伽導師。

　　香港不同傳媒如香港電台、新城電台J9九游会首页入口、商業電台、數碼電台、有綫電視、Now TV也曾邀請陳老師任節目嘉賓拍攝及講說有關瑜伽哲學、身心靈健康、凈思、飲食、養生、素食烹飪等。各大報章也曾採訪老師主理的瑜伽素食。

　　瑜伽不单是一种运动，同时是一种生活。瑜伽是一个提升身、心、灵健康的过程。透过瑜伽哲学的引领，使每一位学员能够感受到身心灵的变化，化解内心的矛盾，从而舒缓情绪及生活的压力，学会想会享受生活。

　　唱诵不是一种表演，是动态的冥想，不要掌声；你可以轻松自在而坐，也可以随着节奏打拍子，如果感到愉快，甚至可以起身起舞；每一首曼陀罗结束后，需要你去旁观、感知每一首曼陀罗在你体内的音振和感觉。