第34节｜瑜伽教培班详解：三脉七轮、契合法、收束法、上课技巧中国讲任督二脉，在密宗和瑜伽里的说法叫三脉七轮，到底什么是三脉七轮？能把这个问题研究清楚的人都是大神。

　　印度的瑜伽把它形容成一条灵蛇，这个中脉的根根像一条灵蛇一样，比喻生命灵魂活动像一条蛇，每个人的生命都带著有这个灵蛇。中国道家把它比成灵龟，北方玄武大帝脚下踏的一个乌龟。

　　4，进入体式时做示范，调整和保持时辅助会员，辅助时数呼吸数量，讲解功效，表扬会员（不要只表扬个别人）j9九游会备用网站，说心灵鸡汤；

　　12，多上其他老师的课，体验对比：体验其他老师上课的感觉，风格，看老师的示范，看老师怎样排课，看会员的表现，看课前课后的沟通情况，不要责问老师为什么做后弯不做前屈；