瑜伽行者-让思想渐行渐远核心提示：“如果一个知性的头脑与心灵是毫不相干的，那它充其量只能是一个未开化的脑袋。只有当心灵和头脑协调一致时，人们才能达到内心的平静、稳定和幸福。为了能拥有一个完整的健康品格，人们必须在发展自己智商的同时也开发一下自己的情商。只有这样人们才能够控制压力和情绪，走向一种健康自然的生活。”

　　在都市上班一族，抱怨没有时间及空间得到充分的锻炼以及身心的舒展的同时，瑜珈这种古老而有效的运动，已经悄然接近了我们。

　　叶伟健，英文名Stanley，原毕业于香港浸会大学，自多年前接触瑜伽后发觉身、心、灵获益无穷，整个生命及健康从此改变，他毅然放弃了专业的媒体专业，在瑜伽运动上不断钻研，考取了多项专业瑜伽导师资格证书及专业运动科学证书。他更是香港瑜伽舍创办人及素食养生学会的总干事，拥有丰富的教学经验和自然养生疗法经验。

　　“希望更多的男士能加入到瑜伽的学习训练中来。也希望大家能学习到正确的瑜伽并将其融入你现有的生活习性当中，自己做自己的瑜伽老师。” ——叶伟健

　　舍宾专业教练资格。主授形体雕塑课程。善于将动与静的感觉糅合在一起，培养女性内外结合的优雅气质j9九游会备用网站。

　　擅长Kick Boxing Aerobics、有氧拉丁、街舞。她的到来，给瑜伽行者注入别样活力。