瑜伽爱好者需要收藏的6本书
瑜伽爱好者需要收藏的6本书这本书的名字叫做“瑜伽之光”。的目的是在我们这个时代,在所掌握的知识以及特有的需求背景下,尽可能简明地描述出各个体式和呼吸控制法。因此在书中的每个体式和呼吸控制法的说明都极为详尽,它们全部来源...
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J9九游会官方网站瑜伽经典书籍连载——《瑜伽之树》(五)艾扬格大师在1966年出版的《瑜伽之光》已经翻译成中文,深受广大瑜伽爱好者的喜爱,堪称现代瑜伽圣经。而他的另外一本小书《瑜伽之树》(《The Tree of Yo...
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