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15 2024-02
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15 2024-02
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理疗瑜伽 颈、肩、上背部（原创）理疗瑜伽 颈、肩、上背部（原创） 理疗瑜伽 颈、肩、上背部(原创) 长期伏案工作的人，脖子、肩膀、上臂、后背都是容易积劳成疾的部位。今天的理疗瑜伽采取一些针对性的体式，对颈椎强直、肩周炎...
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15 2024-02
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J9九游会真人游戏第一品牌京城路街道海龙社区“瑜”您相约 “伽”倍美丽瑜伽公益课开课了为丰富辖区居民业余生活，倡导健康的生活方式，帮助大家减轻工作与生活中的压力，促进家庭、邻里的和谐发展，5月28日晚上7点--8点半，...
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15 2024-02
9个简单的瑜伽肩颈理疗动作
肩颈经常僵硬酸痛，不是小事儿，要学会给自己做简单的肩颈放松，才不会导致颈椎病。 今天，给大家分享9个简单的瑜伽肩颈理疗动作，拉伸和加强颈椎周围的肌肉，让颈椎更加健康，经常练习，让你远离颈椎病。 肩颈经常僵硬酸痛，不是...
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15 2024-02
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J9九游会首页入口肩颈理疗瑜伽的做法相信大家肯定都知道肩颈部对于我们的重要性吧，我们的肩颈如果出现了问题，不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且还会让我们的动作受到限制，给我们的工作和生活带来了多方面的麻烦，所以我们建议...
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15 2024-02
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